Naturopathe balan meximieux lyon

Prestations & tarifs

Découvrez mes consultations et ateliers

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter. Je vous présenterai plus en détail mes prestations et nous parlerons de ce qui vous conviendra le mieux.
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Présentation de

Présentation de mes prestations et tarifs

Un accompagnement santé et bien-être

1ère consultation de Naturopathie

Elle se déroule en plusieurs étapes :

  •  Précisions du motif de consultation et de vos attentes
  • Echange sur votre histoire et vos habitudes de vie: alimentation, sommeil, stress…
  • Proposition de conseils personnalisés à mettre en place
rendez-vous laurence achard Durée : entre 1h15 et 1h30 
Tarif naturopathe Tarif : 60 euros 
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1ère Consultation de Naturopathie

Au cabinet, en visio-conférence ou à domicile

Lors de cette consultation un échange approfondi sur différents domaines : l’alimentation, le sommeil, le stress, vos habitudes et votre histoire de vie… me permet d’identifier l’origine de vos troubles. 

Je vous propose alors des conseils a mettre en place dans votre quotidien adaptés à votre mode de vie, vos objectifs et vos impératifs afin d’obtenir des bénéfices durables dans le temps. Il peuvent porter sur l’alimentation, le sommeil, des méthodes de relaxation et de détente, de mise en mouvement du corps assortis, en fonction de vos besoins, de plantes sous différentes formes (Fleurs de Bach, Tisanes…)…La pratique de l’EFT pendant la consultation peut être proposée pour vous libérer des émotions néfastes.

 A la suite de la consultation un email est envoyé dans les 3 jours pour vous récapituler mes conseils.

Pour une prestation à domicile : supplément sur devis selon le lieu de consultation

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Consultation de suivi de Naturopathie

Elle permet :

  • L’évaluation des progrès suite aux conseils mis en place
  • L’ajustement des conseils et la proposition de nouveaux
  • De répondre à une nouvelle demande éventuelle
rendez-vous laurence achard Durée : 1h
Tarif naturopathe Tarif : 55 euros
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Consultation de suivi de Naturopathie

Au cabinet, en visio-conférence ou à domicile

Nous faisons le point sur ce que vous avez mis en place suite à la consultation précédente. En fonction des résultats obtenus, je vous donne de nouveaux conseils et utilise de nouvelles techniques. Modifier ses habitudes nécessitent souvent de la patience et de la persévérance, je suis là pour vous y aider. Je peux également répondre à un nouveau motif de consultation

Nous programmons ces consultations à votre rythme, selon votre besoin et votre budget.

Pour une prestation à domicile : supplément sur devis selon le lieu de consultation.

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Massage du corps Abhyanga

Massage du corps qui permet: 

  • D’apporter détente et sérénité tout en stimulant la circulation de l’énergie
  • La libération des tensions du corps accumulées dans les tissus et les organes
  • L’élimination des toxines et de nourrir, adoucir et aider à la régénération de la peau
rendez-vous laurence achard Durée : 1h
Tarif naturopathe Tarif : 60 euros
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Le Massage-soin du corps Abhyanga

Au sein de mon cabinet

Et si vous vous accordiez un moment rien que pour vous ? Non seulement ce massage vous apporte apaisement et sérénité mais ses bienfaits vont bien au-delà:

  • Libération des tensions du corps accumulées dans les tissus et les organes.
  • Drainage et stimulation de la circulation lympathique, veineuse et artérielle (rétention d’eau, jambes lourdes, problèmes de circulation…).
  • Elimination des toxines.
  • Amélioation de la digestion ( (transit, ballonnements…).
  • Nourrir, adoucir et aider à la régénération de la peau.

Je masse, à l’huile de sésame bio chaude: dos, bras, mains,  jambes, pieds, ventre et visage.

Afin de prolonger les effets, une tisane relaxante est offerte à l’issue de la séance.

Durée totale de la prestation : environ 1 heure 15.

Prévoir des sous-vêtements adaptés: pas de short, caleçon long ou dentelles fines.

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Mes accompagnements spécifiques

Un accompagnement 100% adapté et personnalisé

Je décide de

Perdre du poids Sereinement

Séances personnalisées
 Tarif naturopathe Tarif : personnalisé
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Je décide de perdre du poids

Au cabinet ou à domicile

Souvent les régimes alimentaires restrictifs sont très efficaces dans un 1er temps mais dès que l’on se remet à manger comme avant, le corps a le reflexe archaïque de « stocker » par peur de connaître de nouveau une période de restriction. Le revers de la médaille est que non seulement on reprend les kilos perdus mais même plus. Sans compter que certains régimes peuvent créer des carences et donc peuvent être nocifs pour notre corps.

Avant tout changement, nous cherchons ensemble à comprendre quel est votre rapport à l’alimentation c’est à dire pourquoi est-ce que vous mangez ? Par faim, parce que c’est l’heure, parce que vous avez des envies, parce que c’est un refuge émotionnel. Puis, nous définissons ensemble, tout en douceur, sans frustration ni culpabilité, les changements qui pourront perdurer.

Après une séance de bilan complet d’1 heure 30, nous programmons des séances de suivi d’1 heure à votre rythme et suivant vos objectifs.

Tarif: 60 euros la première séance puis 55 Euros les séances de suivi d’une heure.Forfait de 210 Euros comprenant la 1ere séance + 3 séances de suivi. Pour en savoir  plus, contactez-moi par téléphone.

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Je change mes

Habitudes Alimentaires

Séances personnalisées
 Tarif naturopathe Tarif : personnalisé
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Je change mes habitudes alimentaires

1ère séance + Séance(s) de suivi

Très souvent, après la 1ere séance de naturopathie, un changement des habitudes et rythmes alimentaires est conseillé. Cela peut parfois paraître difficile à mettre en place suivant son budget, les contraintes de temps, le choix des produits, la vie de famille…Pour vous aider à lever les freins au changement, e vous aide à:

  • Intégrer et utiliser de nouveaux produits sains et tout aussi délicieux que ceux que vous consommez actuellement
  •  Construire des menus riches en nutriments.
  •  Etablir la liste de vos courses
  • Déchiffrer les étiquettes et les additifs alimentaires

Cet accompagnement est à la carte : nous définissons ensemble les prestations adaptées à vos besoins. 

Contactez-moi par téléphone pour obtenir un devis.

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Je prends

confiance en moi et je m'affirme

Séances personnalisées
 Tarif naturopathe Tarif : personnalisé
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Je prends confiance en moi

2 séances

L’estime de soi et la confiance sont 2 notions distinctes.
L’estime de soi c’est l’image que l’on a de soi.
La confiance en soi c’est la croyance en ses capacités : est-ce que je suis pas capable de faire ceci, cela …
Le manque de confiance peut être lié au manque d’estime de soi mais peut aussi être dû à nos expériences de vie, aux images que les autres ont pu nous renvoyer, à nos peurs…
Après avoir déterminer l’origine de votre manque de confiance puis je vous donne des techniques qui vous permettront de:

  •  gagner en assurance et en estime de soi
  • accomplir des réussites que vous n’auriez peut-être pas imaginées auparavant
  • Améliorer vos relations
  • trouver et vous sentir à votre place
  • surmonter les difficultés

Cet accompagnement est à la carte : nous programmons des séances d’1 heure à votre rythme et suivant vos objectifs. 

Tarif: 55 Euros la séance d’une heure. Pour en savoir  plus, contactez-moi par téléphone.

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Perdre du poids Sereinement

Séances personnalisées
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Je décide de perdre du poids

Au cabinet ou à domicile

Souvent les régimes alimentaires restrictifs sont très efficaces dans un 1er temps mais dès que l’on se remet à manger comme avant, le corps a le reflexe archaïque de « stocker » par peur de connaître de nouveau une période de restriction. Le revers de la médaille est que non seulement on reprend les kilos perdus mais même plus. Sans compter que certains régimes peuvent créer des carences et donc peuvent être nocifs pour notre corps.

Avant tout changement, nous cherchons ensemble à comprendre quel est votre rapport à l’alimentation c’est à dire pourquoi est-ce que vous mangez ? Par faim, parce que c’est l’heure, parce que vous avez des envies, parce que c’est un refuge émotionnel. Puis, nous définissons ensemble, tout en douceur, sans frustration ni culpabilité, les changements qui pourront perdurer.

Après une séance de bilan complet d’1 heure 30, nous programmons des séances de suivi d’1 heure à votre rythme et suivant vos objectifs.

Tarif: 60 euros la première séance puis 55 Euros les séances de suivi d’une heure.Forfait de 210 Euros comprenant la 1ere séance + 3 séances de suivi. Pour en savoir  plus, contactez-moi par téléphone.

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2 séances

L’estime de soi et la confiance sont 2 notions distinctes.
L’estime de soi c’est l’image que l’on a de soi.
La confiance en soi c’est la croyance en ses capacités : est-ce que je suis pas capable de faire ceci, cela …
Le manque de confiance peut être lié au manque d’estime de soi mais peut aussi être dû à nos expériences de vie, aux images que les autres ont pu nous renvoyer, à nos peurs…
Après avoir déterminer l’origine de votre manque de confiance puis je vous donne des techniques qui vous permettront de:

  •  gagner en assurance et en estime de soi
  • accomplir des réussites que vous n’auriez peut-être pas imaginées auparavant
  • Améliorer vos relations
  • trouver et vous sentir à votre place
  • surmonter les difficultés

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Tarif: 55 Euros la séance d’une heure. Pour en savoir  plus, contactez-moi par téléphone.

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1ère séance + Séance(s) de suivi

Très souvent, après la 1ere séance de naturopathie, un changement des habitudes et rythmes alimentaires est conseillé. Cela peut parfois paraître difficile à mettre en place suivant son budget, les contraintes de temps, le choix des produits, la vie de famille…Pour vous aider à lever les freins au changement, e vous aide à:

  • Intégrer et utiliser de nouveaux produits sains et tout aussi délicieux que ceux que vous consommez actuellement
  •  Construire des menus riches en nutriments.
  •  Etablir la liste de vos courses
  • Déchiffrer les étiquettes et les additifs alimentaires

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Profitez d'ateliers thématiques de groupe

Fabriquez vos produits 100 % naturels

A destination des particuliers et des entreprises

A partir de 6 personnes, je vous propose de me déplacer à votre domicile ou en entreprise à d’autres dates

Huiles essentielles

Les Huiles Essentielles

 Tarif naturopathe Tarif : 35€/p 
rendez-vous laurence achard Durée : 2h
  • 15 fév. de 10h à 12h
  • 17 mai de 10h à 12h
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Partez à la découverte des Huiles Essentielles

Au cabinet, à domicile ou en entreprise à partir de 6 personnes

Lors de cet atelier je vous apprends à:

  • Utiliser les huiles essentielles en toute sécurité.
  • Savoir les incontournables à avoir chez vous pour soulager vos maux du quotidien.
  • connaître leurs multiples bienfaits et utilisations.
  • Confectionner et emporter un produit 100% naturel à base d’huiles essentielles.

Pour vous inscrire, contactez moi par téléphone.

Ces ateliers sont réalisés à mon cabinet. A partir de 6 participants je peux me déplacer : contactez-moi par téléphone pour obtenir un devis et définir ensemble d’une date. 

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argile

L'Argile

 Tarif naturopathe Tarif : 35€/p  
rendez-vous laurence achard Durée : 2h
  • 15 mars de 10h à 12h
  • 14 juin de 10h à 12h
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Partez à la découverte de l'Argile

Au cabinet, à domicile ou en entreprise à partir de 6 personnes

Lors de cet atelier je vous propose de:

  • Découvrir les différentes sortes d’argile.
  • Connaître leurs multiples bienfaits et utilisations.
  • Confectionner et emporter un produit de beauté 100% naturel à base d’argile.

Pour vous inscrire, contactez moi par téléphone.

Ces ateliers sont réalisés à mon cabinet. A partir de 6 participants je peux me déplacer : contactez-moi par téléphone pour obtenir un deviset définir ensemble d’une date. 

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Les Produits de la Ruche

 Tarif naturopathe Tarif : 35€/p
rendez-vous laurence achard Durée : 2h
  • 12 avr. de 10h à 12h
  • 13 sept. de 10h à 12h
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Partez à la découverte des Produits de la Ruche

Au cabinet, à domicile ou en entreprise à partir de 6 personnes

Lors de cet atelier je vous propose de:

  • Découvrir les différents produits de la ruche miel, propolis, gélée royale, cire….
  • Connaître leurs multiples bienfaits et utilisations.
  • Confectionner et emporter un produit de beauté 100% naturel à base de produits de la ruche.

Pour vous inscrire, contactez moi par téléphone.

Ces ateliers sont réalisés à mon cabinet. A partir de 6 participants je peux me déplacer : contactez-moi par téléphone pour obtenir un devis et définir ensemble d’une date. 

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Vos questions les plus fréquentes

Dois-je refaire une 1ère Séance de consultation si je viens pour un nouveau motif ?

Non, le bilan fait lors de la 1ère Consultation n’est fait qu’une seule fois. Les consultations suivantes, quel que soit le motif, seront des consultations de suvi.

Que dois-je amener à mon rendez-vous ?

Vos bilans biologiques récents et compte rendu médecin et spécialistes. Vos conseils diététiques ou autres praticiens de santé que vous avez rencontrés.

Combien de séances sont nécessaires ?

Selon le motif de votre consultation, nous envisageons ensemble le nombre de séances adapté à l’atteinte de votre objectif : entre un et cinq rendez-vous espacés d’un mois et demi à trois mois.

Les consultations de suivi nous permettent de faire un point sur la mise en œuvre du programme, d’ajuster les recommandations aux résultats obtenus et d’ancrer les nouvelles habitudes.

L’objectif : répondre durablement à vos problématiques et vous rendre autonome.

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